Terapia para adultas
Requiere mucha valentía el buscar ayuda. La terapia individual es un espacio seguro para procesar todo tipo de vivencias, pensamientos y situaciones sin el temor de ser juzgadas. En este espacio también se aprenden estrategias para gestionar nuestra vida de una manera más efectiva.
Algunas razones para buscar servicios de terapia individual son:
- Necesidad de sanar situaciones del pasado
- Abuso verbal/físico/emocional/sexual
- Pérdida y duelo
- Estrés causado por la migración y procesos de aculturación
- Dificultad para establecer relaciones saludables
- Sentirse estancada y sin salida en una relación, en el trabajo o en la vida en general
- Problemas relacionados con la carrera o el trabajo
- Síndrome del impostor
- Dificultades en relaciones interpersonales
- Habilidades parentales
